[Interview] Les blessures ultimes aux pieds par la chiropracteur Amand

Amanda Moore, professionnelle de la santé et joueuse d'ultimate, m'a contacté pour me donner un aperçu des blessures liées à l'ultimate qu'elle observe chez les joueurs d'ultimate. J'ai pensé que vous pourriez trouver cela aussi intéressant que moi !

Voici la première partie de notre entretien, où nous en apprenons un peu plus sur Amanda et la perspective qu'elle apporte à l'ultimate. Dans les semaines à venir, nous entrerons dans les détails sur les blessures liées aux membres inférieurs.

Salut Amanda, pourrais-tu m'en dire plus sur qui tu es ?

Bonjour Robin. Je suis chiropracteur et joueur d'ultimate. Actuellement, je pratique à Toronto où je rencontre un large éventail de personnes, des joueurs d'ultimate aux entraîneurs personnels en passant par les personnes âgées qui veulent simplement mieux bouger. Le type de pratique que j'ai est fondé sur des données probantes tout en restant au courant des dernières recherches et techniques ; les patients sont évalués par le mouvement, reçoivent une thérapie manuelle et reçoivent toujours des devoirs basés sur l'exercice. En ce qui concerne l'ultimate, je joue depuis plus de 10 ans dans diverses équipes récréatives et compétitives. Je joue pour l'Union Ultimate depuis 2011 et j'ai eu l'occasion d'assister aux Worlds à Lecco et aux Beach Worlds à Dubaï.

Et quelles sont les observations cliniques que vous faites habituellement sur les joueurs d’ultimate ?

Si vous regardez les pieds des joueurs d'ultimate, vous verrez quelques tendances communes : ongles noircis, callosités autour du gros orteil et du talon, et peut-être quelques ampoules. Les blessures courantes que je vois chez les joueurs d'ultimate au niveau des membres inférieurs comprennent les orteils en gazon, la fasciite plantaire, les ecchymoses au talon, les entorses de la cheville, les problèmes d'Achille, les périostites tibiales, les blessures méniscales et les entorses ligamentaires telles que le LCA et le LMC.

Les blessures des joueurs sont généralement le résultat de problèmes biomécaniques (comment ils bougent) et neuromusculaires (comment fonctionnent leurs muscles) du joueur. Cependant, les crampons peuvent prédisposer les joueurs aux blessures. Le type de crampon peut contribuer à une pression différente sur la plante du pied, à la façon dont le pied se déplace dans le crampon et aux forces de traction du crampon sur le sol qui peuvent affecter le reste de la jambe. Les problèmes biomécaniques et neuromusculaires du joueur peuvent inclure la mobilité et la stabilité du pied, de la cheville, du genou et du bassin.

Quel type de crampons utilisez-vous actuellement ?

Ahhh les crampons ! Trouver les crampons qui me conviennent le mieux a été l'une des expériences les plus frustrantes en tant que joueur d'ultr. Après avoir joué au football, au soccer et au lacrosse, j'ai opté pour des Nike Tiempos et une vieille paire de crampons de football Umbro. Les principales caractéristiques que je recherche dans les crampons sont la légèreté, l'étroitesse, le confort de la tige (la partie autour des orteils) ; un bon motif de crampons qui permet de courir, de pivoter et d'effectuer des mouvements latéraux ; et des crampons autour des orteils.

Les caractéristiques qui m'enthousiasment dans les crampons TOKAY sont la flexibilité à l'avant-pied et les motifs de crampons supplémentaires autour de l'orteil et du talon pour une meilleure traction. J'aime aussi l'idée du matériau en mesh 3D interne pour permettre au pied de s'adapter à la chaussure et peut éviter les frottements et les ampoules. J'espère que les crampons sont confortables et s'adaptent à un type de pied étroit et que le motif de crampons n'irrite pas les zones situées sous le pied.